About 2682 results found ! (0.443 Sec)

ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ 1 ਕਿਲੋ 800 ਗ੍ਰਾਮ ਅਫ਼ੀਮ ਸਣੇ ਕਾਬੂ

Official website: https://jagbani.punjabkesari.in/ Like us on Facebook https://www.facebook.com/JagBaniOnline/ Follow us on Twitter https://twitter.com/JagbaniOnline Follow us on Instagram https://www.instagram.com/jagbanionline/ ..

https://allpunjab.in/Videos/Play?q=ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ 1 ਕਿਲੋ 800 ਗ੍ਰਾਮ ਅਫ਼ੀਮ ਸਣੇ ਕਾਬੂ

ਅਫੀਮ ਦੀ ਖੇਤੀ ਦੀ ਪੀਪਣੀ ਵਜ਼ਾਓਣ ਵਾਲੇ ਕੰਨ ਖੋਲ ਕੇ ਸੁਣ ਲੈਣ Gurpreet Dabrikhana ਦੀ ਦਹਾੜ।

▶ 30:24

ਅਫੀਮ ਦੀ ਖੇਤੀ ਦੀ ਪੀਪਣੀ ਵਜ਼ਾਓਣ ਵਾਲੇ ਕੰਨ ਖੋਲ ਕੇ ਸੁਣ ਲੈਣ Gurpreet Dabrikhana ਦੀ ਦਹਾੜ।

5 years ago

#Gurpreetsinghdabrikhana #Gurpreetdabrikhanainterview #ਗੁਰਪ੍ਰੀਤਦਬੜੀਖਾਨਾ..

https://www.youtube.com/watch?v=4d_mNc9Mk4w

ਡੇਂਗੂ ਨਾਲ 2 ਮੌਤਾਂ

ਵੇਰਕਾ, 28 ਨਵੰਬਰ (ਪਰਮਜੀਤ ਸਿੰਘ ਬੱਗਾ)-ਹਲਕਾ ਪੂਰਬੀ ਅਧੀਨ ਆਉਂਦੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਕਸਬਾ ਵੇਰਕਾ `ਚ ਪਿਛਲੇ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਫੈਲੀ ਡੇਂਗੂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਹਿਰ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਲਪੇਟ `ਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਇਕ ਵਕੀਲ ਅਤੇ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਨਗਰ ਵਾਸੀਆਂ `ਚ ਦਹਿਸ਼ਤ ਵਾਲਾ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ | ਪ੍ਰਾਪਤ ਵੇਰਵੇ ਮੁਤਾਬਕ ਡੇਂਗੂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਜੇਰੇ ਇਲਾਜ਼ ਐਡਵੋਕੇਟ ਰਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਮਾਨ (71) ਪੁੱਤਰ ਜਗਜੀਤ ਸਿੰਘ ਵਾਸੀ ਸਿਤਾਰਾ ਐਵੀਨਿਊ ਵੇਰਕਾ ਦੀ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ, ਜਿਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਠੇਕੇਦਾਰ ਗੁਰਮੀਤ ਸਿੰਘ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਐਡਵੋਕੇਟ ਮਾਨ ਡੇਂਗੂੁ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੀ ਪੀੜਤ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵੇਰਕਾ ਤੇ ਫਿਰ ਮਜੀਠਾ ਬਾਈਪਾਸ ਦੇ ਨਾਮਵਰ ਹਸਪਤਾਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਾਖ਼ਲ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸਦੀ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵੇਰਕਾ ਸ਼ਮਸ਼ਾਨਘਾਟ ਵਿਖੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਿਖਾ ਨੂੰ ਅਗਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਪੁੱਤਰ ਤੇਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਈ ਗਈ | ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਕ ਹੋਰ ਡੇਂਗੂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮੌਤ ਦੇ ਮੂੰਹ `ਚ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਪਹਿਚਾਣ 22 ਸਾਲਾ ਨਵਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਲਵ ਪੁੱਤਰ ਨਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਵਾਸੀ ਅਜੀਤ ਨਗਰ ਵੇਰਕਾ ਵਜੋਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਆਹ ਹੋਇਆ ਸੀ ਤੇ ਕੁੱਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਬੁਖਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਹਾਲਤ ਵਿਗੜਨ `ਤੇ ਵੇਰਕਾ ਦੇ ਇਕ ਨਿੱਜੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਦਾਖ਼ਲ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ, ਜਿਥੇ ਡੇਂਗੂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਈ ਪਰ ਰੋਗ `ਤੇ ਕਾਬੂ ਨਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਲੁਧਿਆਣਾ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ, ਜਿਥੇ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ | ਹਲਕਾ ਪੂਰਬੀ ਦੇ ਵੇਰਕਾ, ਵੱਲ੍ਹਾ ਤੇ ਮੋਹਕਮਪੁਰਾ `ਚ ਹੁਣ ਤੱਕ ਡੇਂਗੂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਮਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 13 `ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ |..

http://beta.ajitjalandhar.com/news/20191129/13/2879778.cms#2879778 ਡੇਂਗੂ ਨਾਲ 2 ਮੌਤਾਂ

Experience All-Inclusive Ultra-Luxury Cruises | Silversea

Explore the elegant lifestyle of all-inclusive ultra-luxury cruising across 800+ worldwide destinations by Silversea ultra-luxury cruises...

http://silversea.com Experience All-Inclusive Ultra-Luxury Cruises | Silversea

Aus state extends Covid-19 lockdown for 2 more weeks

Melbourne, (Samajweekly) Australia’s Victoria state, the worst-hit by the coronavirus pandemic, has extended a strict Covid-19 lockdown by another two weeks, as infection numbers had not fallen enough to ease restrictions. Victoria Premier Daniel Andrews announced on Sunday that stage 4 restrictions would remain in place until September 28, with only a slight easing until October, reports Xinhua news agency. Andrews said that despite the impact of the lockdowns on Victoria and the state’s economy, modelling had clearly shown that to reopen prematurely would lead to a rapid increase in case numbers. “There is only one option and that is to do this in a series of steady and safe steps. You can’t run out of lockdown. Because all you are doing is running into a third wave and we’ll all be locked up again,” Andrews said. Victoria has been at the centre of Australia’s second wave of Covid-19 infections, recording close to 20,000 of the country’s 26,279 total cases, as well as roughly 90 per cent of deaths, which on Monday topped 800. From early August, Victoria’s capital Melbourne was placed under stage four restrictions including a nightly curfew, with residents only permitted to leave their homes for work and school, exercise, medical reasons or to shop for essentials. On Monday, the state recorded just 41 new infections down from a peak of over 700 new cases recorded twice in July and August...

https://www.samajweekly.com/aus-state-extends-covid-19-lockdown-for-2-more-weeks/ Aus state extends Covid-19 lockdown for 2 more weeks

Indian Railways has installed bio toilets across 68,000 coaches

New Delhi, (Samajweekly) As part of its “Swachh Rail-Swachh Bharat” initiative, the Indian Railways has installed bio toilets across 68,000 coaches. “A total of 49,487 bio-toilets have been installed in 14,916 coaches during 2019-20. This takes the cumulative number of bio-toilets to more than 2,45,400 fitted in 68,800 coaches with a coverage of 100 per cent,” the Indian Railways said in a statement. This comes at a time when the country is dealing with an unprecedented health crisis caused by the deadly coronavirus, and the only cure to this fast spreading disease is “cleanliness” and “proper hygiene”. Integrated mechanised cleaning is also being provided at 953 railway stations pan India. More than 1,100 pairs of trains, including Rajdhani, Shatabdi, Duronto and other important long distance mail/express trains, have been equipped with the facility of Onboard House Keeping Service (OBHS) for cleaning of coach toilets, doorways, aisles and passenger compartments during the run of the trains. The Railways also informed that the OBHS service is also supported by SMS-based on demand “Coach-Mitra” service to cover over 1060 pairs of trains. While cleanliness remains a key step, sustainable use of resources is equally important, and for this, comprehensive policy guidelines have been issued by the Indian Railways for installation of plastic bottle crushing machines (PBCMs) by the zonal railways. “At present, around 315 PBCMs have been installed at 229 stations including several district headquarters railway stations,” the statement said...

https://www.samajweekly.com/indian-railways-has-installed-bio-toilets-across-68000-coaches/ Indian Railways has installed bio toilets across 68,000 coaches

Hepatitis B ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ

Hepatitis B ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਭਾਵ ਪੀਲੀਆ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇੰਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਡੇ ਲਿਵਰ ‘ਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਆਦਾਤਰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਦਵਾਈ ਖਾਣ, ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ, ਦੂਸ਼ਿਤ ਮਹੌਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ, ਦੂਸ਼ਿਤ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਤੇ HIV/AIDS ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ Hepatitis ਵੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀ ਬਣ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਰੂਪਾਂ ‘ਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ Hepatitis A,B,C, D ਅਤੇ E। Hepatitis ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਹਰ ਸਾਲ 4 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।B ਤੇ C ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪਰ ਜੇਕਰ Hepatitis B ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਵਾਇਰਸ ਖੂਨ ‘ਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜਰੀਏ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।,ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਵੀ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਏ ਤੇ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਕੇਸਰ ਜਾ ਲੀਵਰ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।..

https://www.punjabi.dailypost.in/news/health/hepatitis-b-is-an-infection/ Hepatitis B ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ

Global Covid-19 cases top 23.5mn: Johns Hopkins

Washington, (Samajweekly) The overall number of global coronavirus cases has topped 23.5 million, while the deaths have increased to over 811,000, according to the Johns Hopkins University. As of Tuesday morning, the total number of cases stood at 23,571,084 and the fatalities rose to 811,748, the University’s Center for Systems Science and Engineering (CSSE) revealed in its latest update. The US accounted for the world’s highest number of cases and deaths at 5,739,068 and 177,248, respectively, according to the CSSE. Brazil came in the second place with 3,622,861 infections and 115,309 deaths. In terms of cases, India ranks third (3,106,348), and is followed by Russia (959,016), South Africa (611,450), Peru (594,326), Mexico (563,705), Colombia (541,139), Spain (405,436), Chile (399,568), Iran (361,150), Argentina (350,867), the UK (328,620), Saudi Arabia (308,654), Bangladesh (297,083), Pakistan (293,261), France (282,414), Italy (260,298), Turkey (259,692), Germany (236,122), Iraq (207,985), Philippines (194,252), Indonesia (155,412), Canada (127,313), Qatar (117,266), Ukraine (109,234), Bolivia (109,149), Ecuador (108,289), Kazakhstan (104,718) and Israel (104,472), the CSSE figures showed. The other countries with over 10,000 deaths are the Mexico (60,800), India (57,542), UK (41,519), Italy (35,441), France (30,533), Spain (28,872), Peru (27,663), Iran (20,776), Russia (16,406), Colombia (17,298), South Africa (13,159) and Chile (10,916)...

https://www.samajweekly.com/global-covid-19-cases-top-23-5mn-johns-hopkins/ Global Covid-19 cases top 23.5mn: Johns Hopkins

Maruti 800 - Cars in Punjab - OLX.in

Punjab Today`s online portal will never any claim to doing `mind blowing` journalism...

https://www.olx.in/punjab/vehicles/q-maruti-800/ Maruti 800 - Cars in Punjab - OLX.in

Trailer Hitches & Vehicle Accessories | etrailer.com

The trailer hitch and trailer parts experts. Find the perfect bike rack, cargo carrier, or trailer hitch for your vehicle. Also find custom fit brake controllers, wiring adapters, floor mats And more using our HitchHunter with information on product fit for over 3,800 vehicles. Shop products from Draw-Tite, Reese, Hidden Hitch, B&W, Yakima, Thule, WeatherTech, Bulldog, Fulton And more! Secure on-line ordering with most items shipping same day...

http://etrailer.com Trailer Hitches & Vehicle Accessories | etrailer.com

ਭਗੌੜਾ ਕਾਬੂ

ਮਕਸੂਦਾਂ, 20 ਸਤੰਬਰ (ਲਖਵਿੰਦਰ ਪਾਠਕ)-ਥਾਣਾ ਮਕਸੂਦਾਂ ਦੀ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਬੀਤੇ 5 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਭਗੌੜਾ ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਕ ਦੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕੀਤਾ ਹੈ | ਕਾਬੂ ਕੀਤੇ ਦੋਸ਼ੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਰਣਜੀਤ ਸਿੰਘ ਉਰਫ਼ ਰਾਜੂ ਪੁੱਤਰ ਟਹਿਲ ਸਿੰਘ ਵਾਸੀ ਫੋਲਡੀਵਾਲ ਦੇ ਤੌਰ `ਤੇ ਹੋਈ ਹੈ | ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਕਾਬੂ ਦੋਸ਼ੀ ਬੀਤੇ ਦੇਸੀ ਪਿਸਤੌਲ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾ-ਧਮਕਾ ਕੇ ਲੁੱਟ ਖੋਹ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ `ਚ ਭਗੌੜਾ ਸੀ |..

http://beta.ajitjalandhar.com/news/20190921/8/2799825.cms#2799825 ਭਗੌੜਾ ਕਾਬੂ

ਭਗੌੜਾ ਕਾਬੂ

http://beta.ajitjalandhar.com/news/20190921/8/2799825.cms#2799825 ਭਗੌੜਾ ਕਾਬੂ

1 2 3 4 5 6 7 8 9 Next

Related Searches

ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ 1 ਕਿਲੋ 800 ਗ੍ਰਾਮ ਅਫ਼ੀਮ ਸਣੇ ਕਾਬੂ

ਅਫੀਮ ਦੀ ਖੇਤੀ ਦੀ ਪੀਪਣੀ ਵਜ਼ਾਓਣ ਵਾਲੇ ਕੰਨ ਖੋਲ ਕੇ ਸੁਣ ਲੈਣ Gurpreet Dabrikhana ਦੀ ਦਹਾੜ।

ਡੇਂਗੂ ਨਾਲ 2 ਮੌਤਾਂ

Experience All-Inclusive Ultra-Luxury Cruises | Silversea

Aus state extends Covid-19 lockdown for 2 more weeks

Indian Railways has installed bio toilets across 68,000 coaches

Hepatitis B ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ

Global Covid-19 cases top 23.5mn: Johns Hopkins

Maruti 800 - Cars in Punjab - OLX.in

Trailer Hitches & Vehicle Accessories | etrailer.com

ਭਗੌੜਾ ਕਾਬੂ

ਭਗੌੜਾ ਕਾਬੂ

Video Searches

ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ 1 ਕਿਲੋ 800 ਗ੍ਰਾਮ ਅਫ਼ੀਮ ਸਣੇ ਕਾਬੂ

3 ਕਿਲੋ ਅਫੀਮ ਸਣੇ 2 ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ ਕਾਬੂ, ਯੂਪੀ ਤੋਂ ਲਿਆ ਦੇ ਲੁਧਿਆਣਾ ਕਰਨੀ ਸੀ ਸਪਲਾਈ. .

ਜਲੰਧਰ : ਡੇਢ ਕਿੱਲੋ ਹੈਰੋਇਨ ਅਤੇ ਸਾਢੇ 4 ਕਿੱਲੋ ਅਫ਼ੀਮ ਨਾਲ 5 ਤਸਕਰ ਕਾਬੂ

ਲੁਧਿਆਣਾ STF ਵੱਲੋਂ 2 ਕਿੱਲੋ, 500 ਗ੍ਰਾਮ ਅਫੀਮ ਸਣੇ ਦੋ ਕਾਬੂ

800 ਗ੍ਰਾਮ ਅਫੀਮ, 46000 ਦੀ ਨਗਦੀ ਸਣੇ 2 ਤਸਕਰ ਕਾਬੂ

Song Searches

ਚੋਰੀ ਦੀਆਂ ਵਾਰਦਾਤਾਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗਰੋਹ ਦੇ 3 ਮੈਂਬਰ ਕਾਬੂ-3 ਫ਼ਰਾਰ

ਸੰਜੀਵਨੀ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤ ਕੇਂਦਰ `ਚ ਕੋਰੋਨਾ ਜਾਂਚ ਕੈਂਪ ਲਗਾਇਆ

ਟਰੱਕ `ਚੋਂ 110 ਕਿੱਲੋ ਚੂਰਾ ਪੋਸਤ ਬਰਾਮਦ, ਚਾਲਕ ਗਿ੍ਫ਼ਤਾਰ

6 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈਰੋਇਨ ਸਮੇਤ ਕਥਿਤ ਦੋਸ਼ੀ ਗਿ੍ਫ਼ਤਾਰ

ਚੋਰੀ ਕੀਤੇ ਦੋ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲਾਂ ਸਮੇਤ ਦੋ ਕਾਬੂ

ਫਾਇਨਾਂਸ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਕੋਲੋਂ ਲੁੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 4 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰਕਮ ਅਤੇ ਦੋ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲਾਂ ਸਮੇਤ ਕੀਤਾ ਕਾਬੂ

ਗ੍ਰਾਮ ਪੰਚਾਇਤ ਲਸਾੜਾ ਵਲੋਂ ਵਿਕਾਸ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਕੰਮ `ਚ ਲਿਆਂਦੀ ਤੇਜ਼ੀ

180 ਪੇਟੀਆਂ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਸ਼ਰਾਬ ਸਮੇਤ 3 ਕਾਬੂ, 5 ਵਿਰੁੱਧ ਕੇਸ ਦਰਜ

ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਗੋਲੀਆਂ ਮਾਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ `ਚ 5 ਦੋਸ਼ੀ ਕਾਬੂ

ਜੀ.ਆਰ.ਪੀ. ਪੁਲਿਸ ਵਲੋਂ ਕਤਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ `ਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਬੂ